1食置き換えダイエット フルーチェ

成功者続出!フルーチェ一食置き換えで美味しくダイエット♪

簡単に美味しく痩せられたら最高だと思いませんか?そんな夢のようなダイエット方法が最近ネット上で話題を呼んでいます!
それはフルーチェを使った1食置き換えダイエットです。方法はとっても簡単!1日の食事のどこかをフルーチェに置き換えて済ますだけ。
どうしてフルーチェがオススメなのかというと、甘くて美味しいわりにとっても低カロリーなんです。
例えば贅沢イチゴであれば1人分81キロカロリーで、贅沢ピーチだと84キロカロリーと驚きの100キロカロリー以下!
主材料が牛乳なので甘くてもこれだけカロリーを抑えることが可能となっています。

 

更に1箱約180円程度でありながら4食分入っているので、牛乳の分のコストを足して考えたとしても
大体1食辺り80円前後で済ませられるので、経済的にもお得ですね。
スーパーでセール中などに大量に買い込んでおけばもっと安くすることも十分可能です!

 

このように低カロリー・価格・甘くて美味しいという3点から、フルーチェは置き換えダイエットぴったりだということがお分かりになるかと思います。
現にフルーチェでダイエットに成功した!という方はかなり多くいらっしゃるそうです。

 

ただフルーチェでの置き換えダイエットには注意点があります。
一番カロリーが高くなりがちな夕飯をフルーチェに置き換えることがダイエットの近道ではあるのですが、そうすると必然的に栄養不足になりがちになってしまいます。
意識的に朝食や昼食で栄養面をカバーできればいいのですが、忙しい毎日だとちょっと難しいですよね。
置き換えダイエットをしつつ、しっかり栄養面もサポートできる食品はないのでしょうか?

置き換えダイエット、栄養面での心配はコレで解決!!

そこでオススメなのがフルーチェではなく『スリムベジスムージー』による置き換えダイエットです!
『スリムベジスムージー』には1杯に16種の野菜・25種の果実・100種の酵素が配合されており、栄養価のバランスはばっちり。
更に2300mgの食物繊維が入っているため、フルーチェでは中々スッキリできない悩みも改善の期待があります!
味に関しても甘酸っぱいミックスベリー味とすっきりミックスフルーツ味の2種類があるから、同じものを飲み続けて飽きる…という心配もありません。
ここで心配になってくるのがコストの問題ですよね。でもご安心ください!定期コースであれば1日辺り約66円で済むんです。
つまりフルーチェよりずっと栄養価が豊富なのに、1食辺りは安いというまさに理想の食品となっています!
ここでフルーチェと『スリムベジスムージー』を分かりやすく表で比較してみましょう。

 

商品名

フルーチェ

スリムベジスムージー

30日分のコスト

2,560円
(1箱180円 + 牛乳1パック140円)
×
8箱購入(1箱4食分)

1,980円

(定期購入特別価格)

1食分あたりのコスト

約85円

約66円

1食分あたりのカロリー

約80〜90キロカロリー

約23キロカロリー

栄養素

牛乳に含まれるカルシウム

100種類の酵素
豊富な食物繊維
リコピンを豊富に含んだトマト(ミックスベリー味)
イノチの植物長命草(ミックスフルーツ味)


このようにどの面を見ても『スリムベジスムージー』の方がフルーチェより優れていることがよく分かりますね。
そもそもフルーチェは子供のおやつとして作られたものですから、ちゃんとした健康的なダイエットを目的として作られた『スリムベジスムージー』に勝るはずありません。
またフルーチェで満腹感を得るためにはトッピングとしてフルーツやシリアル、ナタデココなどを入れなくてはいけません。
ですがそうなるとカロリーもコストも手間も増えて、簡単に続けられるダイエット!とは言い辛くなりますね。

 

その点『スリムベジスムージー』は食物繊維の王様「サイリウム」が配合されているので、たった1杯で驚きの満腹感を得ることができます。
腹持ちも良いのでお腹が空いて間食してしまう…という心配もありません。
フルーチェで置き換えダイエットを始めようと思うのなら、まずは1カ月『スリムベジスムージー』を試してみてはいかがでしょうか♪

 

置き換えダイエットにおすすめなスリムベジスムージーについてもっと知りたい!

酵素って何?

酵素とは生きていく上では欠かすことのできない重要な要素です。
人間に関わる酵素は大きく分けて3つ、私たちの体内にある「消化酵素」と「代謝酵素」、そして食べ物から摂取できる「食物酵素」です。
外から取り入れることでしか増やせない「食物酵素」が不足すると、体調を崩したり肌が荒れたりと様々な悪影響が現れます。
そんな大切な酵素が『スリムベジスムージー』には約100種類も含まれています。

グリーンとピンクってどう違うの?

グリーンのすっきりミックスフルーツ味には文字通り、寿命がのびると言われるほど栄養豊富な長命草が配合されています。
長命草は青汁の原材料としてもよく使われており、様々なビタミンや鉄分・カルシムといった栄養素が含まれています。
ピンクの甘酸っぱいミックスベリー味には、栄養価が高い野菜として有名なトマトがたっぷりと配合されています。
美容と健康には欠かせないリコピンが豊富に含まれています。

定期コースのメリットは?

毎月23%オフの1,980円で購入できるほか、全国どこでも送料無料で届けてくれます。
また自由にピンクとグリーンを切り替えられるのも大きなメリットの1つ!味に飽きることなく続けられます。
休止や退会も2回目からいつでも可能なので、お試し気分でも気軽に申し込めるのが嬉しいですね♪

ダイエットコラム→「塩抜きダイエットの実態」

更新履歴